Ampollas en los pies: cómo curar las ampollas

La principal causa de que aparezcan ampollas en los pies es el uso de un calzado que no nos conviene, que por ejemplo es demasiado estrecho, o zapatos nuevos, y al ser muy duros, generan muchos roces y molestias. Los calcetines, las costuras y las arrugas, también pueden ser causantes de las ampollas.

La forma de nuestros pies también es importante, por ejemplo, si tienes los pies anchos o un empeine pronunciado esto puede afectar a que seas más propenso a tener rozaduras y ampollas. Pero no solo eso, la manera de caminar también influye, ya que puede que tu pisada sea mala y alguna parte de tus pies sufra más que otra.

Si practicas deportes como el running o realizas largas caminatas, estás sometiendo a tus pies a un gran esfuerzo y tienes más probabilidades de que aparezcan ampollas. Lo mejor es cuidar mucho los pies y prevenir la aparición de las ampollas para poder realizar deporte de la mejor manera.

Lo ideal es utilizar calcetines que permitan la transpiración e hidratar muy bien los pies, ya que esto rebaja mucho la aparición de ampollas. El calzado que utilices tiene que quedar bien ajustado al pie, para que este no se desplace dentro de la zapatilla y genere rozaduras que pueden derivar en ampollas.

Al ser el roce de zapatos u otro tipo de vestimenta en la ampolla tan molesto, lo primero que se nos pasa por la cabeza es explotar la ampolla y dejar salir todo ese líquido. Sin embargo, como hemos apuntado anteriormente, este líquido contribuye a crear una nueva capa sana en nuestra piel y nos protege de infecciones en el proceso. Aunque depende del tamaño y de la localización de la ampolla, es recomendable en general no explotarlas.

Hay que tener especial precaución si padecemos problemas cardíacos o de diabetes, ya que este grupo de población es más propenso a padecer una complicación añadida si presentamos una ampolla reventada.

Por otro lado, es cierto que las ampollas se suelen explotar con mucha facilidad (más aún cuando se presentan en las manos o en los pies), por lo que es recomendable mantenerlas siempre limpias y cubiertas por bandas para evitar que la ampolla explote por sí misma.

Hay situaciones en la que es mejor liberar el líquido: usualmente cuando las ampollas se presentan en gran tamaño en la planta del pie. En este caso, utilizaremos una aguja previamente esterilizada con alcohol. Pincharemos suavemente en la herida y extraeremos el suero, nunca la cobertura. A continuación exponemos los pasos a seguir para curar una ampolla reventada:

1. Lava la zona con agua y jabón
2. Desinfecta la herida con clorhexidina (preferible frente al agua oxigenada, Betadine o alcohol)
3. Pincha la ampolla con una aguja esterilizada y vacía el líquido ayudándote de una gasa.
4. Repite el segundo paso y vuelve a desinfectar la zona.
5. Aplica un apósito hidrocoloide que favorezca la hidratación de la ampolla en húmedo.

Contra todos estos problemas de ampollas, nuestros parches y apósitos tienen múltiples beneficios: ejercen una acción amortiguadora frente a golpes y roces, ofrecen protección, descanso y confort, evitan la formación de callos y alivian el dolor y la presión.

Por otro lado, disponemos de hidrocoloides, unos apósitos para la cura húmeda de heridas compuestos de partículas que se hinchan y se convierten en un gel que absorbe y retiene las bacterias y toxinas. Estos apósitos tan demandados favorecen la regeneración celular y aceleran el proceso de cicatrización, además, alivian el dolor. En definitiva, son la solución perfecta para los roces en los pies, ya que crean una barrera que nos protege en las zonas más sensibles o de mayor rozadura con el calzado.

Descubre las soluciones de apósitos SKINGEL que te ofrecemos: impermeables, transpirables e hipoalergénicos. Combate las ampollas, verrugas, roces, callos, durezas, ampollas y cortes gracias a este tratamiento húmedo de heridas. Además, ofrecemos también otras soluciones, como protectores para el talón o para el pezón, un remedio más que eficaz para este problema que puede llegar a ser una verdadera tortura.

Lo mejor para impedir que nuestros pies sufran es utilizar parches y apósitos que actúan como amortiguador frente a los roces y los golpes y alivian el dolor y la presión. En Herbi Feet puedes encontrar hidrocoloides, que realizan una cura húmeda de la herida, al colocarlos se hinchan y se convierten en un gel que absorbe y retiene las bacterias y toxinas.

Uno de esos productos son los apósitos transparentes de hydrogel de la marca Skingel que puedes conseguir en formato bolsillo para llevarlos siempre que los necesites. Son impermeables, transpirables e hipoalergénicos y te protegerán de las rozaduras para evitar las ampollas.

Otro de los productos son las tiras autoadhesivas de gel que son la mejor opción si llevas sandalias y necesitas proteger tu pie de las rozaduras y heridas gracias a su densidad. El adhesivo que tienen es muy duradero e incluso puedes lavarlo ya que no pierde adherencia.

No lo dudes, tenlos siempre a mano porque pueden sacarte de muchos apuros.