Los pies tienden a ser los grandes olvidados por el simple hecho de que no siempre están a la vista o porque da pereza dedicarles el mimo que se merecen. El hacerse la pedicura en casa no toma tanto tiempo como se suele pensar: con tan sólo unos minutos de tu tiempo podrás realizarla sin mayores inconvenientes.

Normalmente, solemos pensar en la parte más estética del cuidado de los pies, y no nos falta razón. El conseguir unos pies perfectos y bonitos para lucirlos en verano nos llama la atención a todos. Pero, ¿has pensado alguna vez en la salud de tus pies?

Es muy posible que nunca hayas asociado un dolor de pies con una mala pedicura, pero hay muchas razones por las que deberías empezar a preocuparte y realizarte una buena pedicura en casa.

Para empezar, los pies soportan diariamente todo nuestro peso, por lo que tenemos que cuidarlos y mimarlos especialmente. Una pedicura ayudará a eliminar cualquier rastro de células muertas, callosidades, piel dura, talones agrietados o durezas.

Quédate con nosotros y ayúdate con nuestra guía paso a paso de cómo hacerte una estupenda pedicura en casa.

Ahora que ya has encontrado ese momento que necesitas para mimarte y prestarle atención a tus pies, te vamos a detallar como realizarte una pedicura en casa paso a paso.

Lo esencial es que empieces reuniendo todo tipo de materiales que vas a necesitar. A saber: un barreño con agua, cortaúñas o tijeras de uñas, lima de uñas, corta cutículas. Adicionalmente, podemos añadir sales de baño para perfumar los pies, aceite especial para las cutículas y crema de masaje para cuando terminemos el proceso.

Seguidamente, llenaremos el recipiente que hemos preparado con agua templada y meteremos los pies dentro. Añadiremos, opcionalmente, las sales de baño o aceites esenciales. Los dejaremos en remojo durante unos minutos para ablandar todo tipo de durezas, de las que hablaremos en el siguiente apartado. Durante este proceso eliminaremos cualquier tipo de suciedad que podamos tener en los pies también. Se puede hacer mención al jabón podológico

Procederemos ahora a cortar y limar las uñas. Como las uñas ya han conseguido ablandarse con el agua, ahora vamos a cortarlas. Ten en cuenta que para evitar el problema de uñas encarnadas deberás cortar en horizontal para posteriormente limar los bordes y darles forma. Cortar las uñas de forma redondeada puede hacer que se encarnen. También debes limar tus uñas en la misma dirección, evitaremos que éstas se descascarillen y las podamos dañar.

A continuación aplicaremos sobre las cutículas un aceite hidratante especial y lo dejaremos actuar durante unos minutos para que éstas se ablanden. Es mejor utilizar un palito de naranjo o cualquier otro instrumento para facilitar retirar la cutícula hacia atrás en lugar de cortarla. Pero, si no hay más remedio, utilizaremos unas tijeras aptas para pedicura.

Hidrata y nutre tus pies haciendo uso de una buena crema hidratante. Las mejores para este caso son aquellas diseñadas específicamente para el cuidado del pie. Para finalizar, si estás pensando en aplicar esmalte de uñas, es recomendable aplicar antes una base que proteja a nuestras uñas de ese esmalte: con el tiempo, las uñas pueden volverse amarillas.

Realizando este proceso al menos 3 veces al mes nos aseguraremos de que nuestros pies lucen perfectos y, sobre todo, sanos.

Aunque quitar las durezas de los pies es parte del proceso de la pedicura, en Herbi Feet queremos hacer hincapié en lo importante que es eliminar las durezas de los pies a tiempo. Cuando pensamos en una pedicura lo primero que se nos viene a la cabeza es simplemente cortar las uñas, pero hay mucho más.

Las durezas pueden aparecer por mala circulación, por el uso de un calzado incorrecto o por no hidratar los pies como se merecen, entre otras razones. Pueden llegar a causar dolor e impiden caminar correctamente, además de que son antiestéticas.

Introduce tus pies un barreño con agua caliente y deja que las durezas se ablanden. Dependiendo del tipo de durezas que tengas será más recomendable que utilices una lima metálica especial para las durezas más difíciles o simplemente una piedra pómez para aquellos pies no tan perjudicados.

Lima y rasca la zona con durezas con suavidad y cuidado. Finalmente, no olvides utilizar una crema hidratante. También puedes mezclar aloe vera con rosa mosqueta y aplicarla, las posibilidades son muchas y variadas.