L’avant-pied et la zone métatarsienne

Les pieds disposent d’un coussinet adipeux naturel à l’avant de la zone du métatarsien qui absorbe les impacts. Sans ces coussinets, la partie avant de la région métatarsienne subirait de forts impacts lors de la marche, du saut ou de la course, ce qui engendrerait des douleurs. L’âge et l’usage répétitif peuvent user ce coussinet adipeux, ce qui peut causer des douleurs dans la région métatarsienne, douleurs appelées métatarsalgies.

Outre l’âge et l’usure, d’autres problèmes peuvent causer les douleurs métatarsiennes parmi lesquelles l’arthrite, l’irritation articulaire, les lésions ligamentaires, le névrome ou maladie de Morton, le syndrome du canal tarsien et la pression excessive exercée sur le pied pendant de longues périodes.

Et puis, il y a les chaussures mal ajustées (trop étroites au niveau des orteils, talons trop grands, semelles trop plates) qui peuvent également en être la cause. En effet, ces dernières sont la cause la plus fréquente des douleurs de la région métatarsienne. Par conséquent, les chaussures que vous choisissez et le soutien supplémentaire que vous pouvez placer sous vos pieds peuvent contribuer grandement à prévenir les douleurs au pied.

HERBI FEET propose solutions et idées pour le soin quotidien de l’avant-pied et de la zone métatarsienne, si importante pour nos pieds, des coussinets aux protections en passant par les bandes.