Calos nos pés

Os calos nos pés nada mais são do que um aviso de excesso de pressão sobre os pés. Esse endurecimento da pele mostra que há uma agressão na área, pois é assim que nosso corpo se defende. Às vezes, eles até doem só de esfregar, por isso devem ser eliminados e a causa deve ser descoberta.

Esse espessamento da pele é muito comum nos pés e geralmente ocorre na área da sola do pé, na parte superior dos dedos, na parte posterior dos calcanhares e entre dois ou mais dedos, comumente conhecido como “olho de galinha”. Os calos geralmente aparecem na face ou na parte superior dos dedos, enquanto as calosidades geralmente aparecem nas solas dos pés ou nas mãos.

Causas de calos e calosidades

Calos e calosidades nos pés

Os calos, formalmente conhecidos como helomas, são áreas espessadas da pele que o corpo cria para evitar danos adicionais aos tecidos subjacentes, de acordo com o HealthCommunities.com.

Geralmente, eles têm formato circular e um centro transparente ou ceroso. A maioria das pessoas tem calos endurecidos nos pés, que se desenvolvem como resultado do uso de sapatos mal ajustados ou como resultado de deformidades nas estruturas dos dedos dos pés.

Algumas pessoas também têm calos moles, que geralmente são o resultado de malformações ósseas nos dedos afetados. Se você expuser o calo à fricção constante, ele pode se tornar doloroso ou evoluir para uma forma de úlcera.

Calosidades

Os calos, formalmente conhecidos como queratomas ou timomas, também são o resultado das tentativas do corpo de evitar danos aos tecidos subjacentes, informa o HealthCommunities.com. Quando se formam nos pés, aparecem mais comumente na base dos dedos ou nos calcanhares.

Podem surgir calos se você costuma andar descalço. Anormalidades estruturais nos dedos dos pés podem se desenvolver com o uso de calçados, o que altera a marcha, especialmente em calçados com salto alto ou dedos estreitos.

Como remover calos dos pés?

O tratamento consiste em evitar a pressão sobre o calo e é realizado por meio de dispositivos de silicone, adesivos, tubos de gel, curativos de hidrogel, separadores de dedos… dependendo da área em que ele ocorre, e sem esquecer de preveni-lo com protetores.

Você também pode aliviá-los com vários tipos de almofadas, palmilhas de gel, protetores de joanete de gel, mini palmilhas ou faixas elásticas de apoio.

Todos esses remédios geralmente são acompanhados pela remoção regular de calosidades por um podólogo ou por cremes queratolíticos. Além disso, também recomendamos que você os combata em casa com nossas limas e raspadores.

Que medidas devemos tomar para eliminá-las?

Consulte um podólogo para examinar seus calos e calosidades.

Um podólogo pode ajudá-lo a determinar a causa do calo para que você possa tratar o problema diretamente. Ele provavelmente decidirá remover o calo, mas avisará que ele voltará se você não tratar o problema que o causou.

Siga suas recomendações para o tratamento de calos. Essas recomendações podem incluir a troca de calçados, o uso de protetores para proteger a área do atrito ou da pressão, órteses para alterar a distribuição da pressão nos pés ou o uso de um protetor de cabeça. O uso de almofadas para proteger a área de atrito ou pressão, órteses para alterar a distribuição da pressão em seus pés, ouórteses para alterar a distribuição da pressão em seus pés ou correção cirúrgica de problemas nos pés ou nos dedos.

Todos esses remédios geralmente são acompanhados pela remoção regular de calosidades por um podólogo ou por cremes queratolíticos. Além disso, também recomendamos que você os combata em casa com nossas limas e raspadores.

Use almofadas ou curativos para aliviar a dor de calos e calosidades.

Siga cuidadosamente as instruções da embalagem. Na Herbifeet, temos diferentes modelos e tamanhos disponíveis. Escolha o que melhor se adapta às suas necessidades.

Use calçados confortáveis

Elas devem se ajustar bem aos seus pés e ter espaço para os dedos dos pés. Além disso, certifique-se de que as meias não tenham costuras que atritem com os calos ou com locais onde eles possam se desenvolver.

Lembre-se de que há outras coisas que você pode fazer para ajudar a evitar calos e calosidades.

Isso inclui:

1. Lave seus pés todos os dias com água, sabão e uma escova.
2. Use uma pedra-pomes regularmente.
3. 
   Quando seus pés estiverem secos, aplique um creme para os pés para reidratá-los. Troque suas meias diariamente.
4. Muitas pessoas cometem o grave erro de tentar arrancar ou cortar os calos para reduzir a aparência feia da pele grossa e seca. Entretanto, isso pode ser muito doloroso e pode levar a infecções que podem tornar o problema mais sério. É por esse motivo que você deve procurar outras alternativas para se livrar dos calos e ser muito paciente no processo de remoção.
5. Embora existam vários remédios caseiros que ajudam a remover calos naturalmente, no caso de diabéticos ou outras condições que inibem a circulação sanguínea, recomendamos que você consulte um quiropodista.

Como sempre, na Herbi Feet, recomendamos que, em caso de dúvidas, você consulte seu médico ou podólogo.

Produtos que podem ajudar você