Cors

Les cals ne sont rien de plus qu’un avertissement qu’une pression excessive est exercée sur votre pied. La peau dure est un signe d’agression que subit la zone ; c’est la façon qu’utilise le corps pour se défendre. Parfois, ils peuvent causer des douleurs au simple toucher, si c’est le cas il faudra les enlever et en déterminer la cause.

Cette augmentation de l’épaisseur de la peau est très fréquente dans la zone du pied et se produit souvent sur la plante du pied au-dessus des orteils, derrière les talons et entre deux orteils ou plus, elle est alors appelée « cors ».

Le traitement consiste à éviter la pression sur la zone des cals en utilisant des protecteurs en silicone, des patchs, des tubes en gel, des pansements hydrogel, des séparateurs d’orteils… selon la zone où ils apparaissent et sans oublier de la protéger au moyen de protecteurs.

Ils peuvent également être soulagés à l’aide de différents types de coussinets, de semelles en gel, de protecteurs d’oignons en gel, de mini-semelles amovibles ou de bandes de soutien élastiques.

Tous ces remèdes s’accompagnent souvent de l’intervention périodique d’un podologue pour enlever les cals ou par l’utilisation de crèmes kératolytiques. Nous recommandons également de les combattre à la maison en se munissant de limes et de racloirs. Protégez-vous des cals !

Causes des cors et callosités

Cors sur les pieds

Les callosités, connu également sous le nom de cors, sont des zones du pied plus épaisses du corps crée pour éviter d’endommager les tissus sous-jacent, selon HealthCommunities.com.

Ils ont souvent une forme circulaire et disposent d’un centre transparent ou cireux. La présence de cors sur les pieds est due, pour la majorité des personnes, aux chaussures utilisées, qui se sont adaptés de manière incorrecte à la forme du pied ou à cause de déformation de la structure des orteils.

Certaines personnes présentent aussi des cors mous, qui ont souvent comme conséquences des malformations osseuses sur les doigts affectés. Si vous exposez constamment le cor à certaines frictions, cela peut s’avérer être très douloureux ou même se convertir en ulcère.

Callosités

Certaines callosités comme les kératomes ou les tilomes, sont aussi le résultat du corps qui essaye d’éviter d’endommager les tissus sous-jacents, nous informe HealthCommunities.com. Quand cela se forme sur les pieds, cela a tendance à apparaître le plus souvent sur la base des orteils ou sur les talons.

Il est possible de développer des cors si habituellement vous marchez pieds-nus. Avec l’utilisation de chaussures, on peut développer des anomalies structurelles sur les orteils, qui altérent la manière de marcher spécialement en chaussures à talon ou à pointe étroite.

Comment se débarrasser des cors sur les pieds ?

Le traitement consiste à éviter tout type de pression sur les callosités et se réalise par l’intermédiaire de dispositifs en silicone, patchs, tubes de gel, pansements d’hydrogel, séparateur d’orteils…. dépendant de la zone ciblée, et est à complèter avec l’usage de protections.

Ce type de problème peut également être pallié par le bais de différents coussinets, semelles en gels, protections d’Hallux Valgus en gel, mini-semelles ou bandes élastiques de soutien.

Toutes ces solutions sont souvent accompagnées par le podologue, qui va retirer les callosités de manière régulière,  ou par l’intermédiaire de crèmes kératolytiques. De plus, nous vous recommandons également des les combattre à la maison grâce à nos limes et râpes, maintenez vos cors à distance!

Quelles étapes devons-nous suivre pour éliminer les cors ?

Consultez-votre podologue pour qu’il examine vos cors

Un podologue peut vous aider à déterminer les causes de vos callosités, pour que vous puissiez traiter le problème directement. Il est probable qu’il décide d’extraire les cors, mais nous vous avertissons qu’ils risquent de réapparaître si vous ne résolvez pas le problème qui les cause.

Suivez-ses recommandations pour le traitement de vos cors. Cela pourra induire un changement de chaussures, l’utilisation de coussinets pour protéger la zone de friction ou de pression, d’appareil orthopédique pour changer la distribution de la pression de vos pieds, ou dune correction chirurgicale des problèmes de pieds ou d’orteils.

Toutes ces solutions sont souvent accompagnées par le podologue, qui va retirer les callosités de manière régulière,  ou par l’intermédiaire de crèmes kératolytiques. De plus, nous vous recommandons également de les combattre à la maison grâce à nos limes et râpes, maintenez vos cors à distance!

Utilisez des coussinets ou des pansements pour apaiser la douleur liée aux cors

Continuez soigneusement de respecter les instructions présentes sur l’emballage. Chez Herbifeet nous disposons de différents modèles et de différentes tailles. Choisissez celui qui s’adapte le mieux à votre nécessité.

Utilisez des chaussures confortables

Qui s’ajustent bien à vos pieds et qui libèrent de l’espace pour vos orteils. Assurez-vous également que vos chaussettes n’aient pas de coutures qui frottent vos cors ou certains espaces où ces derniers pourraient se développer.

Prenez également en compte qu’il y’a d’autres choses que vous pouvez faire pour prévenir l’apparition des cors.

Tels que :

1. Se laver les pieds tous les jours avec du savon, de l’eau et une brosse.
2. Utilisez une pierre ponce régulièrement.
3. Quand vos pieds sont secs, appliquez une crème pour les pieds afin de les réhydrater.
   Changez vos chaussettes tous les jours.
4. Beaucoup de personnes commettent la grave erreur d’essayer d’arracher ou de couper les cors pour réduire l’apparence parfois disgracieuse de la peau sèche et volumineuse. Cependant, cela peut s’avérer très douloureux et peut donner lieu à des infections qui peuvent rendre le problème bien plus grave. C’est pour cela que nous devons chercher d’autres alternatives pour en terminer avec les cors et devons être très patient dans le processus d’élimination.
5. Bien qu’il y ait plusieurs remèdes maisons qui aident à éliminer naturellement les cors, dans le cas de personnes diabétiques ou dans le cas d’autres conditions qui inhibe la circulation du sang, nous vous recommandons de vous référer à un podologue, vos pieds vous remercierons.

Comme toujours, Herbi Feet vous recommande en cas de doutes de vous référez directement auprès de votre médecin ou auprès de votre podologue.

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