Confort en tus Pies

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¿Cómo hacer masajes para el dolor de ciática?

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Uno de los problemas de salud que más afectan hoy en día a las personas es la ciática, se trata de un proceso realmente doloroso que afecta al nervio ciático. Muchas veces puede venir dado por malas posturas o por el sedentarismo y la falta de ejercicio. El dolor que se siente va desde…

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¿Dolor en la planta del pie? Combate la fascitis plantar

Síntomas y tratamientos

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Una de nuestras escenas cotidianas sobre la fascitis plantar puede ser esta. PACIENTE EN LA CONSULTA DEL PODÓLOGO/A: «Me duele la planta del pie, ahí en la zona del talón desde hace unos meses, lo he comentado con gente y me han dicho que puede ser una ‘fasci no se qué plantar’, otros me dicen…

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Cómo aliviar el dolor de juanetes

Síntomas y tratamientos

Los juanetes son un problema bastante común y frecuente, especialmente entre las mujeres y, en muchos casos, debido al tipo de calzado que utilizan, como veremos. Sabiendo que es un problema tan común y tan doloroso, queremos repasar contigo en este artículo, las causas más comunes, cómo detectar la aparición de juanetes y los tratamientos…

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Aceite de árbol de té: propiedades y usos

Trucos y consejos

[vc_row][vc_column][vc_column_text]El aceite de árbol de té proviene de una planta con un gran poder antibiótico y antiséptico que se ha demostrado en numerosos estudios oficiales. Es originario de Australia y se trata de un arbusto de alrededor de cinco metros de altura, y es de sus hojas y corteza de donde se extrae el aceite…

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Claves para cuidar los pies de un corredor

Trucos y consejos

En los últimos años el running es una de las actividades deportivas que más ha visto crecer su número de adeptos. Esto es una gran noticia; ya que hacer deporte es muy importante para llevar una vida sana. Sin embargo, no todo vale. Por ello debemos poner mucha atención en las claves para cuidar los…

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Pies hinchados por el calor

Trucos y consejos

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cuando llega el verano y las altas temperaturas los pies comienzan a hincharse y es una sensación muy incómoda. Esta afección es conocida como edema periférico y se da cuando hay demasiada acumulación de agua en tejidos y músculos de las piernas y los pies. Suele aparecer en personas que pasan demasiado tiempo sentadas o…

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